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Ihr BMI

Errechnen Sie Ihren BMI (Body-Mass-Index) mit dem BMI Rechner:



Ihr BMI:

 

mesure

 

Definition:
Der BMI (Body Mass Index) zeigt das Verhältnis Ihres Gewichtes zur Körpergröße.

Berechnungsformeln:

  • Metrisch:
    Gewicht (kg) / [Größe (m)]2
  • Englisch:
    ( Gewicht (lb) / [Größe (in)]2 ) x 703

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Wie errechnet sich der BMI (Body-Mass-Index)?

Der BMI errechnet sich aus dem Körpergewicht [kg] dividiert durch das Quadrat der Körpergröße [m2]. Die Formel lautet:

BMI = Körpergewicht : (Körpergröße in m2)

Beispiel: 68 Kg : (1,75 m * 1,75 m) = 22

Die BMI-Klassifikation (nach der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), Ernährungsbericht 1992):

BMI Klassifikation
  m w
Untergewicht > 20 > 19
Normalgewicht 20 - 25 19 - 24
Übergewicht 25 - 30 24 - 30
Adipositas 30 - 40 30 - 40
massive Adipositas > 40 > 40

 

Der reine BMI ist nicht allzu aussagekräftig. Die Stoffwechselsituation ist je nach Alter unterschiedlich. Deshalb ist eine Anpassung notwendig. Ideal ist ein BMI nach folgender Tabelle:

 

BMI in Relation zum Alter
Alter BMI
19 - 24 19 - 24
23 - 34 20 - 25
35 - 44 21 - 26
45 - 54 22 - 27
55 - 64 23 - 28
> 64

24 - 29