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Faszien, was ist das überhaupt? Davon reden derzeit so gut wie alle, und tatsächlich wurden genau diese Fasern in unserem Körper lange unterschätzt.
Eine Gewichtsreduktion, oder der Muskelaufbau funktionieren nur durch ein entsprechendes Bewegungsprogramm. Viele vergessen dabei aber die Entgiftung. Wir zeigen wie dies funktioniert und warum dieser Punkt wichtig ist.