Anti-Aging-Ernährung - Dies könnte eine Revolution darstellen

Meine Damen: Es ist an der Zeit, dass einmal absolut Klartext gesprochen wird, was das Thema Anti-Aging angeht. Hierfür möchten wir keine blumigen Worte wählen, sondern ehrlich die Fakten auf den Tisch legen. Wir wissen, dass man die Zeichen der Hautalterung reduzieren kann und den Prozess an sich verlangsamen kann. Auch wenn man ihn nicht aufhalten kann, so gibt es heute Möglichkeiten die Falten und Fältchen doch deutlich langsamer „wachsen“ zu lassen. Und dabei sprechen wir aber von Methoden, die völlig ohne Unterspritzungen, Aufspritzen, sonstigen Injektionen oder gar straffenden Operationen auskommen. Der wirkliche Geheimcode liegt in uns allen. Und im Prinzip ist es sogar recht einfach, wenn man einmal verstanden hat, wie es funktioniert. Die eigene Schönheit erhalten oder gar wieder erneut aufblühen zu lassen, das kann Wirklichkeit werden. Aber nur, wenn wir fortan etwas ändern und vor allem den Fokus einmal ganz auf uns alleine richten. Kommen Sie bitte hier entlang: Hier geht’s zu Ihrem Anti-Aging-Lexikon.

 

Der Secret Code der Schönen

 

Tatsächlich ist es so, dass das Wissen, das man selbst benötigt, um seine Haut perfekt zu pflegen und zu erhalten, eine kleine Revolution darstellen kann. Wer genau weiß, wie es funktioniert, und wie er oder sie, schön aussehen kann und seine Teint erstrahlen lassen kann, der wird das Geheimnis wie einen Schatz hüten. Die großen drei Punkte, die kennt mittlerweile jeder. Doch ein wichtiger Fakt wird hierbei immer wieder Außen vor gelassen und zudem wird vor allem bei einem dieser Details an Informationen gespart. Damit ist jetzt Schluss. Wir klären einfach einmal auf und zwar Punkt für Punkt.

 

Ausreichend Schlaf – die Erholung ist unantastbar wichtig! Das ist richtig, denn im Schlaf regeneriert der Körper. Sowohl der Geist als auch jede Zelle erholen sich von den Strapazen und den Einflüssen des Tages, denn was viele unterschätzen: Über den Tag verteilt können Stress und Umwelteinflüsse der Haut stark Schaden. Der Schlaf ist für die Regeneration und der Ausrottung der zugefügten Schäden da. Erholen wir uns zu wenig, und bauen dadurch auch zu wenig Stress ab und gönnen der Haut keine Regenerationsphasen, so ist das Ergebnis schon nach kurzer Zeit sichtbar: Tränensäcke, tiefe Falten und ein fahler Teint. Hält dieser Zustand für einen längeren Zeitraum an, lassen sich die Schäden nur noch minimal reduzieren, beziehungsweise ausgleichen. Die sichtbaren Folgen können dann bleiben. Das will doch wirklich niemand! Also ist das Kredo: Sorge für ausreichend Schlaf und genügend Erholung! Das klingt egoistisch, aber genau das tun all die wunderschönen Schönheiten: Sie denken an sich und ihre Erholung und Gesundheit, denn beides hängt eng miteinander zusammen. Leistung erbringen kann nur der, der sich auch entsprechend im Ausgleich um sich selbst kümmert. Wie viel Schlaf jeder benötigt, hängt vom eigenen Rhythmus und Bedarf ab. Beides kann sich im Laufe der Zeit übrigens verändern. Also immer auf die innere Uhr hören. Wenn der Körper sagt: Ich bin jetzt müde, geh bitte schlafen, dann tun wir das bitte auch. Denn das ist der perfekte Zeitpunkt zur Erholung.

 

Trinken, trinken, trinken – auch das ist richtig! Durch ausreichend Zufuhr an Wasser wirkt die Haut straffer und gereinigter. Dahinter verbirgt sich ein komplexes System an verschiedenen Prozessen. Vereinfacht bedeutet es aber, dass wir unseren Stoffwechsel unterstützen. Dieser sorgt dafür, dass Giftstoffe aus den Zellen abtransportiert werden und somit sorgt er für ein klares Hautbild. Zudem bietet das Wasser eine gute Versorgung der Haut. Denn durch den aktivierten Stoffwechsel wird auch jede Hautzelle gut mit Nähr- und Vitalstoffen versorgt. Was wiederum den aufpolsternden Effekt zur Folge haben kann. Hier jedoch greift noch ein weiteres Zahnrad ein, denn nur genügend Wasser trinken genügt nicht. Zwischen den Zeilen stand es bereits, und doch wird es von 99 % der Menschen komplett überlesen. Das eigentliche Beauty-Geheimnis liegt im Detail verborgen, denn wenn der Stoffwechsel durch ausreichend Wasserzufuhr angeregt ist und aktiv bleibt, so transportiert er Gifte und Abfallstoffe aus den Zellen und versorgt diese mit Nähr- und Vitalstoffen. Richtig, aber irgendwoher müssen diese wichtigen Nährstoffe ja kommen. Diese bekommt der Stoffwechsel aber nur angeboten, wenn er diese entsprechend vorher erhält. Und wie bekommt er sie? Durch unsere Ernährung. Hier gibt es ein paar tolle Möglichkeiten, der Haut genau das zu geben was sie jeden Tag braucht. Für Elastizität und den Erhalt der Hautbarriere ist Vitamin C besonders wichtig. Hyaluron und Collagen sind ebenfalls grundlegend wichtig für den Erhalt der Hautschönheit. Deswegen sollte die Ernährung gesund, abwechslungsreich und ausgewogen sein. Zudem ist genügend Bewegung unabdingbar, denn diese kurbelt wieder einmal den Stoffwechsel an und was der alles kann, haben wir ja bereits gelernt. Wer auf Nikotin, viel Kaffee und Alkohol verzichtet, kann übrigens ebenfalls dazu beitragen, dass der Prozess der Hautalterung verlangsamt wird.

 

Das noch fehlende Puzzleteil

 

Neben Ernährung, Bewegung, genügend Flüssigkeit und ausreichend Schlaf fehlt noch ein entscheidendes Detail. Professionelle Pflege, die auf die individuellen Bedürfnisse der Haut und der jeweiligen Situation angepasst sind. Neben diesen täglichen Pflegeritualen sollten auch pflegende Anwendungen beim Profi als das A und O verstanden werden. Besonders erwähnenswert ist in diesem Zusammenhang, dass es vor allem darum geht, die Pflege und die Aufwendungen,die zum Erhalt der Haut und zur optischen Schönheit angewandt werden, explizit auf die Gegebenheiten der aktuellen Hautsituation passen müssen. Mit Anti-Aging Maßnahmen können Frauen ab Mitte 20 beginnen, denn dann beginnt bereits der Abbau der Hautelastizität. Wer langfristig straffe Haut haben möchte, muss zwingend frühzeitig damit anfangen, die richtigen Maßnahmen zu ergreifen. Darüber hinaus können in jedem Alter gewisse Prozesse im Bereich der natürlichen Hautalterung verlangsamt werden. Dazu benötigen Sie einen Profi an Ihrer Seite. Denn zum Einen benötigen Sie die Informationen, welche Pflege und welche Inhaltsstoffe darin, jetzt für Ihre Haut die besten Produkte darstellen und zum Anderen brauchen Sie die Anwendungen, welche in regelmäßigen Abständen Ihrer Haut eine zusätzlichen Push verleihen können. Dazu gibt es noch Anwendungen, die regelmäßig durchgeführt werden sollten, damit der Hautalterungsprozess insgesamt verlangsamt werden kann. Fältchen können so reduziert werden und sichtbare Falten können ebenfalls minimiert werden. Den natürlichen Alterungsprozess der Haut, können wir nicht aufhalten, aber wir haben mittlerweile Methoden gefunden, diesen zu verlangsamen. Durch die speziell dafür konzipierten Maßnahmen von Ballancer hat jede Frau, und natürlich auch jeder Mann, die Chance auf pure Schönheit. Alle Optionen, die wir von Art of Beauty anbieten sind absolut schmerzfrei, sodass Sie keine Angst zu haben brauchen, wenn Sie sich für unsere Behandlungen entscheiden. Dabei haben Sie die Wahl zwischen Varianten für zu Hause und die Selbstbehandlung, sowie für Anwendungen, welche von Fachpersonal in einem Studio in Ihrer Nähe durchgeführt werden können. Verleihen auch Sie mit dem Secret-Beauty-Code Ihrer Haut pure Schönheit und einen strahlenden Teint. Genießen Sie die einfachen und entspannenden Möglichkeiten, wie beispielsweise eine Relax-Behandlung durch die LED-Maske aus unserem Hause. Zurücklehnen, entspannen und so ganz nebenbei etwas gegen die Hautalterung unternehmen. Wünschen Sie weitere Informationen dazu, oder möchten Sie sich über unsere angebotenen Systeme informieren, so dürfen Sie uns sowohl als Endkunde als auch als Geschäftspartner sehr gerne kontaktieren. Wir bieten Ihnen dafür den Chat, das Telefon oder auch den Email-Support an. Bei Fragen rund um unsere Produkte oder unsere Kooperationsmöglichkeiten, stehen wir selbstverständlich sehr gerne zur Verfügung. Weitere spannende Themen finden Sie auch in unserer Blogsammlung. Sämtliche Produkte, welche wir aktuell in unserem Sortiment für Sie bereit halten, finden Sie unter www.art-of-beauty.com.

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